喝菊花茶有什麼好處？

喝花茶被稱為新一代保健飲料，而菊花茶的口感又香又甜，令人耳目一新。經常喝菊花茶有什麼好處？強烈建議上班族多喝菊花茶，尤其是經常面對電腦的上班族。日常多喝菊花茶有助於抵禦和防止電腦輻射。菊花茶我們也叫它保健茶，女性朋友喜歡它的很大一部分原因也是因為它有抗衰老的作用，經常年輕常喝。

煎雞翼簡單易做，是不少家庭常有菜式，喜歡香辣味更可以百分百香港製造的魚香茄子醬作醃料，別具四川風味。淘大食譜簡單易整，色香味俱全，適合港人口味，務求讓工作繁忙的都市人，在工餘時亦能輕鬆地享受下廚的樂趣，與家人共享天倫之樂。多喝菊花茶可以幫助我們的身體增強抵抗力，抑制各種病毒和細菌的入侵。孕晚期可以喝菊花茶，因為它有很好的火候效果，還可以起到解胎解毒的作用。只是懷孕後喝菊花茶有什麼禁忌嗎？讓我們來了解一下吧。菊花茶是涼的，孕婦不宜喝太多。另外，孕婦在喝菊花茶時，最好做淡菊花茶。體質寒冷的孕婦在喝菊花茶時不妨放些枸杞，脾胃寒冷的孕婦最好少喝菊花茶。

喝菊花茶時，很多孕婦喜歡加幾塊冰糖來增加口感。但對於患有糖尿病或高血糖的孕婦，最好不要加糖，只喝菊花。此外，脾虛孕婦不宜加糖，因為太甜的菊花茶會導致口腔粘稠或酸澀，增加唾液和不適。

先把菊花和玫瑰花放進鍋裏，倒入開水，搖幾下倒出茶，稍微洗一下茶，再加開水。如果你喜歡，你可以加一些冰糖，但如果你不喜歡，就不能加。蓋上蓋子浸泡約10分鍾，等待花茶完全開花，稍加搖動後飲用。

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